비교하지 않는 엄마가 되기 위한 노력

시험이 끝나면 아이의 결과를 가지고 다른 아이와 비교하는 경우가 많습니다. 부모도 그렇게 하지 않으려고 하지만, 자꾸 아이와 다른 집 아이를 비교하게 됩니다. 그런 자극을 통해 아이가 더 좋아졌으면 하는 바람으로 하는 말이지만 아이들은 상처를 받습니다.

우선 아이들은 비교당할 때 어떤 마음일까요? 그리고 비교하지 않는 엄마가 되려면 어떻게 해야 될지 알아보겠습니다.

비교하지 않으려 노력

 

[목차]

비교당할 때 아이의 마음

부모의 마음 가짐

 

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비교당할 때 아이의 마음

부모가 빈번하게 아이들을 비교하곤 합니다. 학업 성적, 외모, 체력, 예술적 능력 및 기타 생활태도 등 다양한 부분에서 자녀들을 비교하는 것은 일상이 되어버린 현실입니다. 그러나 이러한 비교가 자녀들에게 어떤 영향을 미치는지 깊이 고민해 볼 필요가 있습니다.

부모의 비교가 먼저인지 아이들 스스로 다른 아이들을 의식하는지를 판단하기는 어렵습니다. 그렇지만 아이들도 어린 나이에도 무의식적으로 자신을 다른 아이들과 비교하며 성장합니다. 그들은 또한 부모와 교사의 눈치를 살피며 어떤 행동이나 성취가 칭찬과 치켜세움을 받는지 알아차립니다.

이 과정에서 아이들은 자신의 능력과 가치를 비교를 통해 평가하게 되며, 이는 자신감을 키우거나 상실하는 결과를 낳습니다. 비교당할 때 아이의 마음은 다음과 같이 6가지 현상이 나타날 수 있습니다.

자존감의 하락

자녀들이 비교를 당하게 되면, 그들의 자존감이 크게 하락합니다. 부모님이나 선생님 등 주변 사람들이 자신을 다른 아이들과 비교하면, 아이들은 자신이 충분히 좋지 못하다고 생각하게 됩니다. 이러한 마음은 자존감의 하락으로 이어지며, 성장 과정에서 중요한 자기애를 갖추지 못하게 됩니다.

스트레스 증가

비교를 당하게 되면 자녀들은 스트레스를 많이 받게 됩니다. 부모님의 기대에 부응하려는 압박감, 동료들과의 관계에서 발생하는 경쟁 등, 비교를 당하게 되면 다양한 부분에서 스트레스를 받게 됩니다. 스트레스는 아이들의 건강에도 악영향을 미치며, 성격이나 정서에도 문제를 야기할 수 있습니다.

사회적 능력 저하

안 좋은 경우이기 합니다만 다른 아이들과 끊임없이 비교하게 되면, 아이들은 사회적 능력이 저하될 수 있습니다. 비교를 당하는 것이 부정적인 경험이 되기 때문에, 아이들은 자연스럽게 사회적 상황에서 거리를 두게 됩니다. 이로 인해 아이들은 사회성과 협동심을 기르는데 어려움을 겪게 됩니다.

내적 동기부여 감소

비교를 당할 때, 아이들은 내적 동기부여가 줄어들게 됩니다. 부모님이나 선생님이 그들을 다른 아이들과 비교하면, 아이들은 자신의 능력과 흥미를 발휘하는 것보다 점점 소극적으로 바뀌고 도전을 두려워하게 됩니다. 동기나 과정보다 결과에 신경을 쓰는 경향으로 바뀌게 될 수도 있습니다.

부정적인 비교와 자아존중감의 하락

부정적인 비교는 아이들의 자아존중감을 갉아먹어, 그들이 스스로의 능력과 가치를 의심하게 만듭니다. 아이들은 내적 동기부여를 잃게 되며, 적극적으로 목표를 세우고 도전하기 어려워집니다.

경쟁과 성공에 대한 두려움

과도한 경쟁과 부모나 교사로부터의 기대감은 아이들에게 무리한 부담을 주며, 그들이 성공을 위해 노력하는 동기부여를 감소시키게 됩니다. 아이들은 실패를 두려워하게 되고, 도전과 성장을 회피하게 됩니다.

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부모의 마음가짐

우리 사회에서 어린이들의 교육은 항상 큰 관심사로 여겨져 왔습니다. 특히 엄마들은 자녀들이 다른 아이들보다 뒤처지지 않도록 노력하며 끊임없이 자신들의 자녀를 비교하곤 합니다. 이러한 비교 문화는 자녀들의 스트레스와 부담감을 증가시키며, 부모와 자녀 사이의 관계에도 악영향을 미칩니다. 비교하지 않는 엄마가 되려면 어떻게 해야 할까요? 비교를 줄이기 위한 노력, 건강한 자녀 교육 방법에 대해 알아보겠습니다.

자녀를 개개인으로 인식하기

각 자녀는 고유의 성격과 능력, 흥미를 가지고 있습니다. 그러므로 자녀들을 다른 아이들과 비교하는 것은 불공평하며, 자녀가 자신만의 길을 찾아 나가는 데 방해가 됩니다. 대신 자녀의 개성과 장점을 존중하고 이를 키워나갈 수 있는 방향으로 지원해 주세요.

비교 대신 격려와 지지를

자녀를 비교하는 대신, 그들이 겪는 어려움과 도전에 대한 이해와 격려를 해주는 것이 중요합니다. 실패와 좌절도 성장의 과정 중 하나이므로, 이를 격려와 지지로 함께 극복해 나갈 수 있는 환경을 제공해 주십시오.

내적 동기부여를 중시하는 부모

자녀가 스스로 성취감을 느끼고, 도전하는 것에 재미를 느낄 수 있도록 내적 동기부여를 중시해야 합니다. 부모는 자녀의 관심사와 장점을 파악하고, 그에 따른 활동과 도전을 지원해 주는 역할을 해야 합니다.

협력적인 학부모 관계를 만들기

부모들 간의 경쟁과 비교가 자녀들에게 부담을 주지 않도록, 협력적인 관계를 만들어 나가야 합니다. 이웃이나 친구, 학교와 연계된 단체와 함께 지역 사회에서 상호 도움을 주고받는 분위기를 조성해 나가세요. 이를 통해 서로의 자녀를 존중하고 지지하는 문화를 만들어 가는 것이 중요합니다.

기대치를 현실적으로 설정하기

부모들은 종종 자녀에게 높은 기대치를 가지고, 이를 강요하곤 합니다. 그러나 기대치가 현실적이지 않으면 자녀는 스트레스와 부담감을 느끼게 됩니다. 부모는 자녀의 현실적인 능력과 상황을 고려하여 기대치를 설정하고, 지지와 도움을 주어야 합니다.

스트레스 해소를 위한 가족 활동 계획하기

자녀들이 스트레스를 해소할 수 있는 가족 활동을 계획해 주십시오. 이는 자녀들이 성장하며 겪게 되는 다양한 도전과 실패에 대처할 수 있는 긍정적인 에너지를 제공합니다. 가족들과 함께 무언가를 즐기며 자연스럽게 스트레스를 해소할 수 있는 환경을 만들어 주세요.

부모 스스로도 성장하기

부모 스스로도 성장하고 변화하는 것이 중요합니다. 부모의 태도와 가치관이 자녀에게 영향을 미치기 때문에, 부모가 성장하면 자연스럽게 자녀에게도 좋은 영향을 끼칠 것입니다. 부모 교육 프로그램이나 독서 등을 통해 지속적으로 배우고 성장하는 태도를 가져야 합니다.

비교하지 않는 엄마(부모)가 되려면, 위와 같은 방법들을 참고하여 자녀와의 관계를 건강하게 유지하는 것이 중요합니다. 자녀를 비교하는 것이 아니라, 그들의 개성과 장점을 존중하고 지지하여 자신만의 길을 찾아 나가도록 도와주는 엄마가 되도록 노력해 보시기 바랍니다. 이렇게 함으로써, 자녀들은 건강한 정신과 강인한 인성을 길러내며 성장할 수 있습니다.

  "아이들을 위해 우리가 할 수 있는 최선의 일은 그들에게 뿌리를 주고, 날개를 주는 것이다."
"부모의 가장 큰 선물은 상상력을 키우는 것이다."
"부모로서 우리의 주된 역할은 우리 아이들이 별도의 개인으로 자라나도록 돕는 것이다."
"자신을 다른 사람과 비교하게 되면, 그것은 자신의 존재를 낮추는 행위이다."
"다른 사람과의 비교는 독이다. 나 자신과 비교하면 성장할 수 있다."
"다른 사람과 비교하지 말고, 오직 당신만의 기준에 따라 인생을 살아가세요."