728x90 반응형 피로1 수험생에게 도움 되는 음식들 학습에 도움을 주는 음식 정보수험생은 많은 공부량을 매일 공부하다 보니 잠도 부족하고 피로가 많이 쌓이게 됩니다.이런 상태가 계속 지속되면 능률이 오르지 않고, 공부는 많이 했는데 남는 건 별로 없는 상황이 됩니다.음식으로 뇌 기능을 향상하고 에너지를 공급해 주면서, 피로감을 덜어 주는 방법도 보완해 주면 좋습니다. [목차]수험생이 먹으면 좋은 음식 10가지수험생의 피로감을 덜어주는 음식 10가지안 좋은 음식 덜 먹기 수험생이 먹으면 좋은 음식 10가지수험생들이 먹으면 좋은 음식들은 뇌 기능을 향상하고, 스트레스를 줄이며, 에너지를 공급하는 것들입니다.다음은 수험생들에게 좋은 음식 10 가지를 소개합니다.견과류뇌 건강에 좋은 불포화 지방산이 풍부하며, 비타민 E와 마그네슘도 함유되어 있습니다. 아몬드,.. 2023. 4. 18. 이전 1 다음 728x90 반응형
